强制定期更改密码的弊端：英国国家网络安全中心（NCSC）的观点
强制用户定期更改密码，曾经是网络安全领域的一条金科玉律，被认为是防止密码泄露和账户被盗的有效方法。然而，英国国家网络安全中心（NCSC）在其2025年3月13日发布的博文中，明确指出这种做法实际上弊大于利，并呼吁企业重新审视其密码策略。这篇博文，题为“强迫常规密码到期的问题”，详细阐述了强制定期更改密码的风险，并提出了更为有效的替代方案。
为何曾经认为定期更改密码是安全的？
在过去，定期更改密码被认为是应对以下威胁的有效方式：
- 密码泄露： 如果密码被泄露（例如通过数据泄露），强制更改密码可以限制攻击者利用旧密码进行访问的时间。
- 猜测密码： 如果攻击者正在尝试猜测密码，定期更改密码可以增加他们的难度，因为他们需要不断猜测新的密码。
- 员工离职： 当员工离开公司时，更改密码可以防止他们继续访问敏感信息。
NCSC：强制定期更改密码的弊端
然而，NCSC 在其博文中明确指出，强制定期更改密码存在以下显著的弊端：
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弱密码泛滥： 最常见的后果是用户为了避免忘记密码，会选择更容易记住的弱密码。为了满足强制更改的要求，他们通常只是简单地在现有密码上进行微小的修改，例如将数字“1”添加到末尾，或者更改最后一个字母的大小写。这些微小的修改很容易被攻击者预测，反而降低了密码的安全性。
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密码疲劳： 频繁更改密码会导致用户产生“密码疲劳”，他们会感到沮丧和厌倦，从而降低了他们对密码安全性的关注。
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重复使用密码： 为了避免忘记密码，用户可能会在不同的网站和服务上重复使用相同的密码。一旦其中一个网站被攻击，攻击者就可以利用泄露的密码访问用户在其他网站上的账户。
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浪费时间和资源： 强制更改密码需要用户花费大量时间和精力来创建和记住新密码，同时也会增加 IT 部门的维护成本和支持请求。
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安全感知降低： 强制定期更改密码可能会让用户误以为他们受到了保护，从而降低了他们对其他安全威胁的警惕性，例如网络钓鱼攻击和恶意软件。
那么，应该如何保护密码？
NCSC 建议企业采取以下更为有效的密码安全策略，以替代强制定期更改密码：
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多因素身份验证 (MFA): MFA 在用户登录时要求提供两种或多种身份验证方式，例如密码、短信验证码、生物识别信息等。即使攻击者获得了密码，他们也无法访问账户，因为他们还需要其他身份验证方式。这是目前公认最有效的安全措施之一。
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密码管理器： 密码管理器可以帮助用户生成和存储强密码，并自动填写登录信息。这可以避免用户重复使用弱密码，并减少密码疲劳。
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监控可疑活动： 企业应该监控用户的账户活动，例如异常的登录时间和地点，以及大量的数据下载等。如果发现可疑活动，应立即采取措施进行调查和处理。
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密码泄露监控： 企业可以使用密码泄露监控服务，以检测员工的密码是否已在公开的数据泄露中暴露。如果发现密码泄露，应立即通知用户并要求他们更改密码。
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安全教育： 对员工进行安全教育，提高他们对网络安全威胁的认识，并教授他们如何创建强密码，识别网络钓鱼攻击，以及报告安全事件。
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只在必要时重置密码： 如果怀疑密码已被泄露，或者用户报告密码已被泄露，才应强制重置密码。
总结
NCSC 的观点明确指出，强制定期更改密码的做法已经过时，并且存在严重的弊端。通过采取更为有效的安全策略，例如多因素身份验证、密码管理器、监控可疑活动、密码泄露监控和安全教育，企业可以更好地保护用户的密码，并降低网络安全风险。企业应该认真考虑 NCSC 的建议，重新审视其密码策略，并采取更为有效的措施来保护用户的账户安全。最终，安全性不应建立在用户不自觉的规避行为之上，而应建立在更智能、更有效的安全措施之上。
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